毎年4月に塩谷町で「しおや100kmウォーク」が開催されます。字のごとく100kmのコースを歩きとおす大会です。私は当院開業直前の2018年4月にこの大会に出場したことがあります。しかし、気温の急上昇により体調を崩し、25km付近でリタイヤしてしまいました。いつかは100kmに再挑戦したいと思いながらも、当院開業に伴い土曜日が診療日となったため、この大会に出場できなくなってしまいました。

　さて、今年の「しおや100kmウォーク」の案内を見ていたところ、新しく「ナイトウォーク」の部門が加わったことに気づきました。この大会のメインである100kmのコースの一部を使用するもので、距離は31.5km。スタート時刻は18日（土）の20時。これなら診療が終わった後に塩谷町へ向かい、参加することが可能です。この部門にエントリーしました。

　大会当日、当院での診療を終え、着替えをして会場の塩谷町立玉生小学校に向かいました。

会場の玉生小学校

受付をすると、GPSの装置が渡されました（写真撮り忘れ）。スタッフが選手の位置を把握するために使用するためのものです。また、この大会では夜間を歩くため、ヘッドライトは必須です（持っていないと失格となります）。

20時に玉生小学校をスタート。スタートして5分経過。

コースにはこのような標識が設置されています。番号順に進みます。

宇都宮大学船生演習林。八重桜が見事。

 

カエル🐸の大合唱
4/18 塩谷町のナイトウォークにて pic.twitter.com/gHsTqWnvGF

— 石川 純一@那須こころの医院（栃木県那須塩原市） (@nasu_cocoro) April 21, 2026

カエルの大合唱。

スタートから約10km歩き、「道の駅 湧水の郷しおや」のエイド（休憩所）に到着。

ここでスープ餃子をいただくことができました。スタッフの皆さんから「がんばれー！」と声を掛けられ、とてもモチベーションが上がりました。

星がきれい・・・

なんと、駅のホーム跡が！かつて矢板－新高徳間で運行していた東武矢板線の芦場（よしば）駅跡。鉄道ファンの私はとても感動しました。

その直後のエイドでいただいた、肉まん！

それから1時間歩き、最後のエイドに到達。甘酒をいただきました。

スタートから約6時間25分経過。玉生小学校に戻ってきました。31.5kmのコースを無事完歩しました。時刻は深夜の2:25。

完歩証をいただきました。ニラも頂戴しました。

　夏に開催される「しおや湧水の里ウォーク」と同様、こちらの大会でもエイドが充実しているところが魅力的だと思いました。なんといってもスタッフの方々の応援にはとても助けられました。ありがとうございました！

　今回は仕事の関係で新設された「ナイトウォーク」の部門での参加でしたが、100kmのコースの一部を利用するため、100km部門に参加されている方々を多く見かけました。そのお姿を拝見し、いつかは100kmにもう一度挑戦してみたいなぁと感じました。