92. 休息は仕事の転換にあり （2020.02.14更新）
　前回ご紹介した「疲労ちゃんとストレスさん」1)の第七章には、疲労回復の仕組みが紹介されています。人が休んでいる間に「疲労回復因子」が働き、「疲労因子」を取り除くことで、疲れが取れるとされています（本… ▼続きを読む