77. おかげさまで開業１周年！ （2019.11.01更新）
　おかげさまで当院は本日１１月１日をもって、１周年を迎えることができました。 　今からちょうど1年前、２０１８年１１月１日の当院開業の日にツイッターで投稿した記事です。   その日から1年。時が… ▼続きを読む

76. トークイベント「強迫性障害について」 （2019.10.25更新）
　先日、「強迫性障害について」のトークイベント（於：大阪市）に伺いました。 　出演者は、漫画家で強迫性障害の当事者である、みやざき明日香先生。みやざき先生はご自身の強迫性障害にまつわる体験を漫画… ▼続きを読む

75. 令和元年台風第１９号 （2019.10.18更新）
　台風第１９号により被害に遭われた方々に、心からお見舞い申し上げます。　幸いここ那須塩原駅付近は大きな被害はなく、現在当院では通常通りの診療をしております。 　さて、台風第１９号が接近する数日前から… ▼続きを読む

74. 第３７回日本森田療法学会 （2019.10.11更新）
　１０月４～６日、第３７回日本森田療法学会（浜松市）に参加いたしました。 　今回の大会テーマは、「新時代の森田療法、来たるべきもの」。今年は、森田正馬先生が森田療法を創始されてから１００年にあたりま… ▼続きを読む

73. ハラハラドキドキ プレゼンテーション！ （2019.10.04更新）
　「今度人前で発表するんです。自分は人前に出ると緊張して身体が震える性格で困っています。緊張しなくなる薬を出してほしいです」と医療機関を受診するケースは、よくあることです。医師によっては、「わかった！… ▼続きを読む

72. 神経質性格と両面観 （2019.09.27更新）
　「神経質」というと、あたかもネガティブなイメージが付きまといます。とあるサイトには嫌われる性格の一つとして挙げられていますし、ネットオークションでも「神経質な方はご遠慮下さい」という表記をよく見かけ… ▼続きを読む

71. 「１２の悪い癖」と「両面観」 後篇 （2019.09.20更新）
　（前回の続きの記事です） 　「両面観」について、青木薫久先生のご著書1)から引用します。 　「両面観」は、現実の事実にもとづいて考えると、一見マイナスとみえる事柄のなかにも、かならずプラスの面が… ▼続きを読む

70. 「１２の悪い癖」と「両面観」 前篇 （2019.09.13更新）
　私が学生時代によく観ていたアニメ作品に「夢のクレヨン王国」がありました。現在の「プリキュアシリーズ」と全く同じ時間帯に放映されていたもので、もともとは小さな女の子向けの作品ですが、大人が観てもかなり… ▼続きを読む

69. 昼寝の効用 （2019.09.06更新）
　前回ご紹介した井原裕先生「効率高速仕事術」1)には、昼寝の大切さについて取り上げられています。井原先生は、獨協医科大学埼玉医療センターにて「薬に頼らない精神科」医療を実践されており、睡眠不足による抑… ▼続きを読む

68. 発想ノート （2019.08.30更新）
　井原裕先生「精神科医が実践する デジタルに頼らない効率高速仕事術」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）（以下「効率高速仕事術」）を拝読いたしました。 　井原先生は、獨協医科大学埼玉医療センター… ▼続きを読む